天然芦荟的几种养生功能

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芦荟是一种品种繁多、好种养，四季生长，取之不尽，用之不竭的常见植物。摆在办公桌可以防辐射，放在窗边不仅看着赏心悦目，还可以净化空气，当你熟睡的夜间偷偷的为你制造呼吸的氧气。此外，芦荟还有美容、营养保健、药物治疗的功能。

芦荟的美容功效

众所周知，芦荟是天然的护肤产品。各大小中科白癜风微信账号品牌化妆品无不打着芦荟美白的旗号，在护肤产品成分更是将芦荟作为主要成分重点突出。芦荟具有祛斑、锁水、美白、祛痘的功效。

日常护理时，只需把芦荟汁液挤出来涂抹在脸上，或蜂蜜、珍珠粉等配合成面膜敷在脸上，用中指腹部轻轻按摩。在把芦荟敷上脸一分钟之后就会产生皮肤收紧的感觉。不过，值得注意的是芦荟停留在脸上的时间不可以超过15分钟。

用芦荟美容的优点是原料容易取得、价格便宜，并且可以每日进行护理。缺点是并非所有的芦荟都能拿来美容，而且不同的肤质对这种护肤方式适用程度中科白癜风微信账号也不同，提醒美眉们切不可盲目使用。

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芦荟的食用功效

芦荟叶肉作为配菜以生配或熟配都可以，但一般建议还是以熟配较为卫生安全。可以与芦荟一起搭配的菜有鱼类、香菇、鸡肉、猪肝、西芹、猪肉、土豆等，配菜前先把芦荟的苦味去掉。搭配得当，则菜香味鲜，营养十足。目前，作为食用的芦荟以库拉索芦荟、木立芦荟等少数几种。

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芦荟的药用功能

芦荟性凉，具有排毒润肠、消除便秘、抗炎、健胃、清热解毒、快中科白癜风微信账号速愈合伤口、提高免疫力等功能，所以常常被中医拿来用作药。当皮肤被烧伤、烫伤时，将芦荟汁液直接挤在伤患处，立即感觉到阵阵清凉，两天后伤口有所好转，伤口愈合时不会留任何疤痕。

抗炎宁神 芦荟百合粥

鲜美可口的百合芦荟粥，因为有芦荟汁，吃起来有点稠而爽滑。芦荟富含烟酸、维生素B6等，是苦味的健胃轻泻剂，有抗炎、修复胃黏膜和止痛的作用，有利于胃炎、胃溃疡的治疗，能促进溃面愈合。百合还有宁神功效的。

怀孕期间能吃芦荟吗？

是药三分毒，芦荟是人们熟知的药食两用植物，可用于中科白癜风微信账号治疗热结便秘、小儿惊痫、疳热虫积、癣疮、痔瘘、萎缩性鼻炎、瘰疬等疾病。现代科学研究发现，芦荟中含有包括微量元素、氨基酸、有机酸、维生素、缓激肽、蒽醌类、酚类、甙类、糖类等在内的70余种成分，长期食用可提高人体免疫力，有抗癌的功效，外用还可美容、治疗烫伤。

鲜芦荟敷脸或损伤皮肤

“酵母”和“酵素”这两个词受到热捧，不少化妆品在宣称其神奇功效时，都会强调含有“酵母”或“酵素”。那么这两种物质到底是什么呢？

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