心理元宇宙 监管大队开展心理健康专题辅导讲座
为有效缓解看守所民辅警心理压力，进一步落实爱警暖警工作措施，积极引导民辅警增强自我心理调适和压力舒缓能力，始终以饱满的热情、激昂的斗志、积极的心态、过硬的作风投入到各项公安工作中。根据局党委安排部署，区局政工监督室多次沟通协调青海警官职业学院。12月8日，乐都区公安局邀请青海警官职业学院心理健康专家陈志红老师为监管大队民辅警开展心理健康专题辅导讲座。 讲座现场，陈志红老师以个人工作经历、工作经验，结合新时代公安工作特点，从如何保持积极的情绪、良好的心态，如何做到身心和谐、提高心理素质，如何凝聚正能量、释放负能量等方面，为在场民警辅警阐释了心理健康对日常工作的重要性和必要性，引导大家注意调节思维、释放压力，从而保持良好的情绪，健康的面对工作和生活，牢固树立正确的价值观和人生观。同时，通过有趣的互动小游戏，让课堂气氛轻松活跃、笑声不断，拉近了同事间的距离、增进了彼此的情谊，起到了良好的解压效果。 讲座结束后，大家纷纷表示此次活动非常有意义，不仅了解了心理健康知识，还掌握了缓解心理压力的方法，提高了心理健康保护意识和自我调适能力，对化解压力，凝集警心，提升战斗力起到了促进作用。心理元宇宙：https://xlyyz.com/（免责声明：本文转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表本人赞同其观点和对其真实性负责。请读者仅做参考，并请自行承担全部责任。如涉及作品内容、版权和其它问题，请联系删除。）
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