000544 发表于 2023-12-13 14:28:03

水产养殖海鲜元宇宙 海鲜就茶,上吐下泻

  海鲜味道鲜美,营养价值高,深受老百姓的欢迎。  一般情况下,人们往往在大快朵颐时还会喝点酒或者喝点茶,并在吃完海鲜后再来点餐后水果。  事实上,这样吃海鲜不仅不科学也不健康,甚至还会引起如恶心、呕吐、胃肠道不适、腹痛和腹泻等毒性反应。  吃完海鲜上吐下泻,先别急着归咎“不新鲜”  众所周知,海鲜的蛋白质含量很高,且富含嘌呤,如果在吃海鲜的同时喝酒,尤其是啤酒,有可能会导致尿酸升高,从而增加痛风、结石的风险。  因而,对于罹患痛风、关节炎的患者来说,不宜多吃海鲜。  正是由于海鲜中富含蛋白质和钙质,而茶水中则富含鞣酸,海鲜就茶可能会导致蛋白质凝结;  鞣酸还会与钙离子结合成不溶性的钙盐,从而导致呕吐、腹痛、腹泻等“上吐下泻”的情况。  但人们往往会将此“恶果”归咎于海鲜不新鲜而忽视了茶水中鞣酸的问题。  实际情况是海鲜不宜与茶水同时吃,尤其是发酵饮料,如乌龙茶等更应避之。  还有,吃海鲜后也不宜马上吃水果,道理与喝茶的情况相类似,均可导致海鲜在体内不易被消化而引发胃肠道问题。  折中方案是:吃完海鲜后至少间隔2个小时后才能喝茶或者吃水果。  安全使用海鲜,5点注意  此外,请大家在品尝海鲜美味的时候注意:  ①海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌等,耐热性比较强,80℃以上才能被杀灭。  另外,海鲜中还可能有寄生虫卵以及加工所带来的病原性微生物,因此,一般需在沸水中至少煮4~5分钟,海鲜务必煮熟!  ②对于过敏体质的人来说,应尽量避免吃海鲜。因为海鲜性偏寒,脾胃虚弱、体寒的人应少吃,且尽量避免与寒性的水果,如西瓜等同吃。  ③吃海鲜时应尽量避免同时喝茶、喝酒、吃冷饮,以免刺激胃肠道。  ④同样是出于保护胃肠道的考虑,吃完海鲜后不要马上游泳。  ⑤甲状腺机能亢进者应少吃海鲜,因为海鲜的含碘量较高,可能会加重病情。水产养殖海鲜元宇宙:https://scyzhxyyz.com/
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